Масажний килимок для правильного формування стопи Ортек Пазли Трикутники 12 елементів

Масажний килимок складається з 1 елемента. Розмір: 23х19 см. З'єднується з усіма пазлами Ортек.

Це поворотний пазл, який дає змогу створювати хвилясті доріжки, кола, візерунки зі звичайних квадратних пазлів. Отже, ви зможете створювати маршрути навколо предметів меблів, кутів, економити місце в кімнаті, а головне — стимулювати фантазію й цікавість дітей до занять на килимках.
Матеріал: ПВХ (безпечний, без шкідливих домішок, гіпоалергенний)

Що може масажний килимок: 

• сприяє правильному формуванню дитячої стопи;
• покращує тонус м'язів, зміцнюючи поздовжнє та поперечне склепіння стопи;
• активно впливає на поліпшення кровообігу;
• знімає напруження в ногах, впливаючи на нервові закінчення.
• 

Застосування:

• профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної та інших деформацій;
• профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;
• полегшення у разі відчуття втоми в ногах.

• Комплекс вправ:

• Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
• Вихідне положення - стоячи, підіймаючись на шкарпетки (7-9 разів).
• Положення — стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).
• Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
• Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
• Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).
• Ходьба на носочках (30-60 секунд).
• Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
• Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).
• Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
• Стрибки на одній, потім на інший  ноге (6-8 раз).
• Положення напівсидячи, ходьби по килимку (20-30 секунд). 

•  Дитина розкладає пазли, вмикає відео — дитина займається!

  Займатися потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять можна помітити результат тренувань у дитини. Можливо, м'язи стануть міцнішими, а хода впевненіша.

  Протипоказання:

• ушкодження шкірних покривів на поверхні стопи
• синдром діабетичної стопи
• трофічні зміни  стопы,  зокрема  трофічні  виразки
• нестабільність  гомілковостопного суглоба,  гнійні та запальні  захворювання шкіри